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儿童出现这12个信号时,很可能是得了抑郁症,家长千万别忽视!

更新于 2021-01-09   | 浏览次数 6

新的研究表明,在生命早期即可开始出现抑郁症。

抑郁症的发病率正在升高,如今,研究人员和临床医生称抑郁症通常始于童年。

凯瑟琳(Kathleen P. Hockey)是一名患有抑郁症的执业社会工作者,作为一名母亲,凯瑟琳希望保护自己的孩子免受抑郁症的伤害。

在阅读了几年几乎所有她能找到的关于抑郁症的内容后,她意识到很少有人为公众撰写关于儿童抑郁症的文章。

凯瑟琳步入了该领域,用她的书《养育无抑郁症的孩子:预防和早期干预的父母指南》填补了这一空白。

1、童年抑郁症

凯瑟琳说,曾经有一段时间,流行的理念是孩子们不会变得抑郁,这样的情况已经不复存在,11个孩子中大约有一个在14岁时会出现某种形式的抑郁。

此外,如果儿童抑郁症没有及早预防或发现并得到适当治疗,那么复发的风险非常高,且每次发作都会变得更加严重。

图片来源:站酷海洛

美国国家心理健康协会(NMHA)高级预防主任凯西(Kathy HoganBruen)博士解释道:“孩子们确实会出现心理健康问题,童年抑郁症是非常真实和普遍的,但也是可以治疗的。

事实上,根据美国联邦心理健康服务中心的数据,每33名儿童中就有一名患抑郁症,每8名青少年中就有一名患抑郁症。

2、儿童抑郁症是由某种单一因素引起的吗?

全国精神保健协会(NMHA)的“儿童心理健康问题”活动称,儿童抑郁症并非由某种单一因素引起,家族抑郁史、生活压力(如失去父亲或母亲、离婚或歧视)以及其他生理或心理问题都可能导致这种疾病。

遭受虐待、被忽视、遭受其他创伤或者患有慢性病的儿童,患抑郁症的风险也更高。

儿童抑郁症通常伴随有其他心理健康问题,例如焦虑和双相情感障碍或破坏性行为障碍,佛蒙特大学医学院精神病学临床副教授、《请帮助我,我很难过:认识、治疗和预防儿童和青少年抑郁症》的合著者大卫(David Fassler)医学博士说。

患有临床抑郁症的青少年也更容易出现药物滥用问题。

大卫说,患有抑郁症的孩子可能在学校表现不佳,可能会被社会孤立,且可能与家人和朋友的关系不好。

儿童抑郁症也与自杀风险增加相关,自1960年以来,年轻人的自杀率几乎增加了2倍,是5-14岁儿童的第6大死因,是15-24岁人群的第3大死因,也是大学生死亡的第2大死因。

图片来源:站酷海洛

3、儿童抑郁症的症状

经常悲伤、流泪或哭泣。

感到绝望。

远离朋友和活动。

缺乏热情或动力。

能量水平降低。

饮食或睡眠习惯的重大改变。

易怒、激动、愤怒或敌意增加。

频繁的身体不适,如头痛和胃痛。

优柔寡断或无法集中注意力。

无价值感或过度内疚感。

对拒绝或失败极度敏感。

图画或绘画中画暗色图像的图案。

针对自己或他人的过度攻击的游戏或者涉及持续悲伤主题的游戏。

反复出现的关于死亡、自杀或自我毁灭行为的想法或言论。

4、如果孩子出现这些症状超过2周怎么办?

凯瑟琳说:“很多这些症状也可以追溯到身体不适,比如甲状腺问题、单核细胞增多症、免疫系统疾病、长期使用抗生素或长期慢性过敏,所以得到准确的诊断是很重要的。”

婴儿和蹒跚学步的幼儿,虽然无法像大孩子那样表达自己,但仍可能表现出抑郁的症状。

大卫说,在这些情况下,如果孩子孤僻、不笑、不想玩、不和别人交流和开始出现体重减轻,那就需要引起注意。

儿童心理健康专家强调,如果医生认为有指征进行抑郁症治疗,这些治疗通常会非常成功。

多方面入手:

大卫说,通过从个人、家庭或学校咨询等多方面入手,或许还可以使用抗抑郁药,75%-80% 患有抑郁症的儿童可以成功治疗。

如果不进行治疗,很多人将会在2年内再次发作抑郁症。

大卫说:“那些太小还不会说话的孩子,仍然可以通过游戏疗法得到有效治疗,即使孩子不会说话,我们仍然可以知道发生了什么。”

凯瑟琳说,儿童抑郁症是可以预防的,可以减少抑郁症的风险因素,就像可以减少心脏病或2型糖尿病的风险因素一样,儿童抑郁症有很多风险因素,其中很多是环境因素和可变因素,减少风险因素的数量会降低孩子患大多数临床抑郁症的可能性。”

图片来源:站酷海洛

5、有抑郁症的父母是孩子最重要的危险因素之一

她解释道,“除了比较显然的事情外,比如确保孩子吃得健康、锻炼身体,通过意识到似乎可以保护孩子远离抑郁症的某些生活技能、感知生活事件的方式和解决问题的能力来减少患抑郁症的风险因素。

就孩子的年龄而言,他们并没有处于不合理的压力下,因此可以减少抑郁的危险因素”

凯瑟琳说:“有抑郁症的父母是孩子最重要的危险因素之一,父母抑郁的孩子患抑郁症的可能性是父母不抑郁的孩子的4倍。

如果抑郁的父母希望他们的孩子远离抑郁症,那么为自己的抑郁症寻求治疗就显得至关重要。

凯瑟琳说,“虽然儿童抑郁症是一种严重疾病,但父母需知道他们能够做些什么,不要袖手旁观和采取‘观望’的态度,这无济于事,她强调。

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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